Mama Turnen
Kurse
Mama Turnen mit Babys
Mama Turnen richtet sich an junge Mütter, die nach der Rückbildung etwas für ihre körperliche Fitness tun wollen. Die Babys dürfen dabei mitgebracht werden und haben die Möglichkeit zur freien Kontaktaufnahme.
Das Sportprogramm ist auf die Bedürfnisse junger Mütter abgestimmt. Gezielt werden Regionen gekräftigt, die nach einer Schwangerschaft abgeschwächt sind und einen langsamen Aufbau benötigen.
Wir empfehlen circa 8-10 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung zu beginnen.
| Zeitraum | Kurstag | Uhrzeit | Kosten | Kursleiter(in) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 26.08.10 - 30.09.10 | Donnerstag | 09:30 - 10:30 | 54.00 € | Angela | anmelden |
| 07.10.10 - 11.11.10 | Donnerstag | 09:30 - 10:30 | 54.00 € | Angela | anmelden |
